Leider können aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie vorübergehend keine Yoga-Kurse bei uns in den Praxisräumlichkeiten angeboten werden. Wir bitten um Ihr Verständnis!

MITTWOCHS und DONNERSTAGS jeweils 18:15 Uhr bzw. DONNERSTAGS um 20:00 Uhr – nur mit Anmeldung!

Ich lade dich zu Hatha Vinyasa Yoga in Mils bei Hall ein. Die Apotheke in Mils ist durch ihre zentrale Lage der perfekt gelegene Ort für Yoga im Dorfzentrum. Sie ist mit ihrem grünen Umfeld kraftvoll und energetisierend. Kurz: Eine sehr gute Ausgangslage für den Weg zu dir selbst. Mir liegt deine Ausrichtung in den Asanas sehr am Herzen, deshalb finden die Kurse in kleinen Gruppen statt.

Wenn du magst, begleite ich dich. Du lernst statisch, kraftvolle Positionen und Sequenzen aus dem Hatha Yoga sowie kreativ, fließende Abläufe vom Vinyasa kennen und/oder baust sie aus. Deine mentale Stärke erweiterst du durch beruhigende Meditationen und mental-erquickendes Yoga Nidra. Dein Indikator dabei ist deine Atmung.

Anja Strumpf

Infos und Anmeldungen unter www.anjaliyoga.at bzw. anja.strumpf@icloud.com